Le Trail des Requins est une course nature qui se déroule à Grand-Couronne, en Seine-Maritime (Normandie). Les parcours empruntent principalement la forêt de la Londe-Rouvray, avec ses sentiers variés et ses vestiges historiques.
Cette épreuve propose plusieurs distances accessibles (10 km, 15 km, 20 km environ), adaptées aux débutants comme aux traileurs confirmés, dans un cadre naturel proche de la Seine.
A la fois court mais intense, ce parcours permettra aux plus fort de faire la différence dès le début avec plusieurs cotes successive.... Viendra ensuite une période plate pour récupérer et ne pas oublier de relancer avant d'attaquer un dernier faux plat... Le dernier Kilomètre essentiellement en descente sera vite avalé pour relier l'arrivée. L'épreuve idéale pour celles et ceux qui souhaitent découvrir le monde du trail et cherchent à se faire plaisir. Il sera moins exigeant que celui de l'an dernier afin de permettre à un plus grand nombre d'y trouver du plaisir.
A la fois court mais intense, ce parcours permettra aux plus fort de faire la différence dès le début avec plusieurs cotes successive.... Viendra ensuite une période plate pour récupérer et ne pas oublier de relancer avant d'attaquer un dernier faux plat... Le dernier Kilomètre essentiellement en descente sera vite avalé pour relier l'arrivée. L'épreuve idéale pour celles et ceux qui souhaitent découvrir le monde du trail et cherchent à se faire plaisir. Il sera moins exigeant que celui de l'an dernier afin de permettre à un plus grand nombre d'y trouver du plaisir.
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