Il s’agit, pour un premier coureur, d’effectuer une boucle de 5 km dans les rues de Sanvic. Il sera ensuite accompagné du deuxième coureur pour la même boucle de 5 km.
Relais de 10 km par equipe de deux, le premier relayeur commence seul (5km) puis termine l'épreuve avec son coéquipier (5km).