L'EmbrunMan c'est le mythe du triathlon, le rêve de tout triathlète.... L'EmbrunMan est un Triathlon XXL, très longue distance de classe mondiale (classé IronMan) homologué par la Fédération Française de Triathlon (FFTri), qui est organisé à Embrun, Lac de Serre-Ponçon.
Tout commence avec 3,8 km en natation, en 2 boucles, à effectuer au petit matin sur le plan d'eau d'Embrun puis s'enchaine 188 km en vélo (5000 m de dénivelé positif, dont le Col Izoard dans le Sens Guillestre-Briançon. Et pour finir, 42.195 km de course à pied, distance marathon, avec 440 mètres de dénivelés, sur un parcours de 3 boucles.
Détail des distances :