Le Run and Bike du Miradou est une course organisée par la Ville de Castelnau-le-Lez qui associe course à pied et VTT en relais par équipe de deux. Les participants alternent les disciplines sur un parcours qui traverse des espaces variés : le Parc du Miradou, des garrigues et des bois communaux.
Le tracé, vallonné, combine voies urbaines et passages en nature, avec des vues sur les environs dont le Pic Saint-Loup. Des formules existent pour les enfants, les jeunes et les adultes, avec des distances adaptées (parcours découverte ou sportif). Des stands et ateliers sont proposés sur place dans une ambiance conviviale.

Par équipes de deux (Hommes,mixtes,Dames), empruntant un parcours vallonné alternant: routes, vignes, bois

Par équipes de deux, parcours empruntant routes, chemins, bois , vignes